Über uns
Wir haben Spaß an Bewegung und körperlicher Fitness und möchten Dir dabei helfen Deine Fitnessziele zu erreichen.
Unsere Arbeitsweise
In der heutigen schnelllebigen Zeit fällt es vielen Menschen schwer sich auf eine gesunde Lebensweise zu fokussieren. Häufig fehlt die Zeit für den Sport und um die eigene körperliche Fitness zu verbessern. Das Training in einem Fitness Studio ohne einen festen Trainingspartner ist zudem nicht besonders förderlich für die eigene Motivation am Ball zu bleiben. Hinzu kommt noch die Frustration, wenn die investierte Zeit nicht zu dem gewünschten Erfolg führt.
Zeit - Motivation - Erfolg
Das sind die Punkte bei denen wir ansetzen!
Wir besprechen wieviel Zeit Du investieren kannst und holen mit einem auf Dich maßgeschneiderten Trainingsplan das Beste für Dich heraus. Wir sind Dein Trainingspartner und wir geben Dir die nötige ;Motivation und sorgen durch sichtbare Erfolge für einen positiven Effekt für Dein Selbstbewusstsein und Deine körperliche Fitness!
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Alicia
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Diplom Ökotrophologin und Ernährungsberaterin
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Indoor Cycling Trainer
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Fitness Trainer B-Lizenz
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Fitness Trainer A-Lizenz
Schwerpunkte:
Cycling, Ganzkörpertraining, Ernährung
Daniel
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Fitness Trainer B-Lizenz
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Fitness Trainer A-Lizenz
Schwerpunkte:
Gerätetraining, Muskelaufbau
“WE ARE WHAT WE REPEATEDLY DO. EXCELLENCE THEN IS NOT AN ACT BUT A HABIT.”
— Aristotle